导语：8月30日七月半，别忘记“吃3样，忌2事”，老传统别丢，祈福纳祥护平安！

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刚过了农历的7月7，又来到了“七月半”，每年的农历七月十五是“七月半”，“七月半”是民间对中元节的习惯称呼，中元节与清明节、重阳节三节同是我国的传统祭祖大节。每年七月半在北方是七月十五，华南地区是七月十四，是古人置放河灯祈福的日子。

在中元节这天，很多地方都有祭祖、放河灯等活动，除了这些，还有很多的饮食习俗，8月30日七月半，别忘记“吃3样，忌2事”，老传统别丢，祈福纳祥护平安！

1.吃鸭子：

民间素有“七月半吃只鸭，万事不用怕”的俗语，在很多地方都有七月半吃鸭子的习俗，因为“鸭”和“压”是谐音，取其“压住”不好的东西和事情之意，以求心安、寓意美好平安，有去除霉运之意。另外，秋天吃鸭子还可以润秋燥、滋五脏，平安又健康。

2.吃花馍

中元节前后也正是五谷丰登之时，北方很多地方都有中元节吃花馍的习俗，寓意着平安健康和吉祥如意，在这天，北方许多家里的老人都会用刚丰收的麦子磨成的面粉，给家里的孩子做花馍吃，祝福孩子们健康平安。

3.饺子

饺子的形状似元宝，七月半吃饺子有招财进宝的意思，而且因为饺子还包着馅，寓意着把吉利好运都包起来，寓意平安幸福。

推荐饺子馅：韭菜馅饺子

1.韭菜洗净去掉根部，然后控干净水分，再切细放入碗中，接着加入一勺食用油，搅拌均匀让其表面形成一层油膜，这样可以防止包饺子的时候出水。

2.取一块猪肉切成猪肉丁后放入大碗中，然后加入盐、生抽、蚝油、胡椒粉和香油，搅拌均匀后腌制备用，给猪肉去腥入味。

俗语说“6月韭臭死狗，9月韭佛开口”，包韭菜饺子时，我们吃的就是它的鲜味，尤其是这九月的韭菜非常鲜美，所以调味时一定不要再加乱七八糟的调味料了，否则，不仅会遮住韭菜的鲜味，味道也不会怪怪的。

3.待肉馅腌制入味后，把它倒入韭菜馅中，继续充分搅拌均匀就可以了。如果家里有白糖，可以加入一点点白糖，既可以提鲜，又可以减轻韭菜烧心。

忌2事：

忌晚上外出：七月半又叫“鬼节”，有祭祀的习俗，但也要记得晚上没有特殊事情尽量不要外出。现已入秋，早晚已经变得很凉，晚上外出不仅容易着凉，也不安全，所以记住老传统肯定有它的道理，健康又平安。

忌床头挂铃：很多朋友喜欢在窗口或床头挂上一串风铃，风吹过后响起的声音很是悦耳。但是这个习惯不好，除了传统的忌讳外，还因为风铃稍微有一点风吹草动就会发出“叮铃铃”的响声，很是影响睡眠，时间久了也会影响身体健康。

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